Igår åkte jag till öppenvården i Lerum, gjorde upp med terapeften att jag ska göra ett dagsschema. Som jag ska försöka hålla fram tills i mitten av juli då jag ska träffa henne nästa gång. Så jag ska försöka börja med det nu någon dag. Jag ska först och främst ta tag i sårbarhetsfaktorerna.. Mat, sömn och motion! Det blir säkert bra.
Annars är det väldigt lugnt.. Pengar på fredag, så nu står allt mest stilla.
Men nu ska jag iväg och fixa kaffe till älsk!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar