Sömnen som gör som den vill

Jag har väldiga problem med min sömn. Är trött mest hela tiden, men får aldrig sova ordentligt.

Sover flera gånger på dygnet. Några timmar här och där. Jobbigt är bara förnamnet.

I förrgår kväll tog jag två imovane och en propavan. Blev helt knäpp och har stora minnesluckor. Hela dagen igår var som en dimma. Kunde inte prata normalt, kastade om bokstäver osv. Men jag sov länge,  en sammanhängande sömn.

Och nu ligger jag här. Efter ett par timmars sömn och jag kan inte somna om. Suck. Kan det inte bara få vara bra någon gång?

Att planera sin egen död

Jag funderar på hur man gör när man planerar sin egen död. 

Funderar man på vänner och familj? Funderar man på sin begravning? Funderar man på vad människor kommer att tänka och känna?

Tänker man på sina djur om man har några?

Undrar vad man tänker att man ska göra sin sista dag i livet.. Kanske äta sin favoriträtt, dricka sin favoritdryck. Göra något man tycker om, lyssna på musik man alltid älskat?

Gör man det till en ritual? 

Det här inlägget kanske inte är så roligt, men jag har funderat kring det.. Jag kan inte låta bli att bli nyfiken.

Benzo

SKRIVET DEN 31 JULI


Skyhög ångest + en vilja att inte känna ett skit. Lyssnar på musik och sväljer 4 tabletter. Orkar inte känna. Orkar inte idag.

Dom ringde från psyk. Jag ljuger, säger att det är okej. Rösten avslöjar mig. Man hör oron från andra sidan luren. Får fler frågor, fortsätter ljuga.